Bình an trong tâm hồn nhờ đọc sách mỗi ngày

Đọc sách không chỉ giúp nâng cao kiến thức mà nó còn cải thiện sức khỏe và tạo cảm giác thư thái rõ rệt.

Lần gần đây nhất bạn đọc một cuốn sách hoặc một bài báo với nội dung có giá trị là khi nào? Hay thói quen đọc hàng ngày của bạn chỉ xoay xung quanh những thông tin trên Twitter, cập nhật Facebook hoặc nhắm đến những tin tức kiểu “mì ăn liền” trên Internet? Nếu bạn là một trong số nhiều người không có thói quen đọc sách thường xuyên, bạn có thể sẽ không nhận ra rằng: đọc sách mang lại rất nhiều lợi ích quan trọng sau đây:

Kích thích tinh thần

Các nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng việc vận động trí óc thường xuyên có thể làm chậm tiến trình (hoặc thậm chí là ngăn chặn) bệnh Alzheimer và chứng mất trí nhớ khi về già, việc giữ cho trí não của bạn luôn bận rộn sẽ ngăn chặn việc nó bị mất đi sức mạnh.

Cũng giống như mọi cơ bắp trong cơ thể, bộ não cũng cần phải được luyện tập để giữ cho nó luôn khỏe mạnh, vì vậy mà có câu thành ngữ “sử dụng nó hay là mất nó” đặc biệt đúng khi nói về trí não của bạn. Việc giải ô chữ hay chơi cờ cũng được xem là cách rất tốt để giúp cho trí não được vận động.

Giảm bớt căng thẳng

Dù cho bạn bị nhiều căng thẳng áp lực do công việc, trong các mối quan hệ cá nhân, hay vô số những vấn đề khác mà bạn phải đối mặt hàng ngày, tất cả chúng sẽ tan biến khi bạn chìm đắm bản thân vào một câu chuyện tuyệt vời.

Một cuốn tiểu thuyết hay có thể đưa bạn đến những địa hạt mới, trong khi một bài báo hấp dẫn sẽ làm cho bạn tập trung và giữ cho bạn ở trong giây phút hiện tại mà thôi, chúng sẽ giúp làm tan biến căng thẳng và cho phép bạn thư giãn tâm hồn.

Đọc sách đối với tâm hồn cũng giống như tập thể dục đối với cơ thể.

Ngất ngây phượng tím Đà Lạt

Phượng tím có nguồn gốc từ Nam Mỹ , du nhập vào Đà Lạt năm 1960, được trồng nhiều ven phố Nguyễn Thị Minh Khai (đường vào chợ Đà Lạt), đường Nguyễn Văn Cừ (ấp Ánh sáng), trong công viên, trường học, khu du lịch, dinh thự, công sở…

Phượng tím (tên khoa học Jacaranda Mimosifolia) là loài cây thân gỗ được trồng bằng hạt, 10 tuổi cao khoảng 10-12m, tán lá rộng 6-8m, thường nở hoa vào mùa xuân (từ tháng 1 đến tháng 4), hoa hình ống dài 4-5cm, nở từng chùm màu tím thật dễ thương.

Thư viện tiểu học hiện đại nhất TP HCM

Sáng 24/2, trường tiểu học Lạc Long Quân, quận 11, TP HCM đã đưa vào sử dụng thư viện được xem là hiện đại nhất TP HCM.

Thư viện do Qũy hỗ trợ và Phát triển giáo dục phối hợp với Sở giáo dục TP HCM và trường tiểu học Lạc Long quân xây dựng với kinh phí 1,8 tỷ đồng. Theo ông Nguyễn Quang Vinh, Trưởng phòng Tiểu học, Sở GD-ĐT TP HCM, đây là thư viện hiện đại đầu tiên của TP với nhiều chức năng. Sau khi đọc sách, học sinh có thể vẽ tranh theo trí tưởng tượng, đóng kịch, diễn hoạt cảnh ngay tại sân khấu của thư viện; hay vào phòng học tiếng Anh để xem phim, sinh hoạt…

Tianyi, thư viện tư nhân lâu đời nhất Trung Quốc

Đến với thư viện để chiêm ngưỡng những tác phẩm lâu đời và quý hiếm của Trung Quốc và tận hưởng không gian nho nhã đậm chất truyền thống.

Tianyi Pavilion. Ảnh: China.cn

Tianyi Pavilion, với tuổi thọ hơn 430 năm, là thư viện tư nhân xuất hiện đầu tiên ở Trung Quốc, đồng thời là một trong 3 thư viện tư nhân lâu đời nhất trên thế giới.

Với diện tích 26.000 mét vuông, Tianyi nằm cạnh hồ Ming đẹp như tranh vẽ ở thành phố Ninh Ba, tỉnh Chiết Giang. Nơi đây lưu giữ hơn 300.000 ấn bản, trong đó có 80.000 đầu sách quý.

Tianyi được xây vào năm 1561 dưới triều nhà Minh. Fan Qin, người sáng lập, từng được bổ nhiệm làm quan tại nhiều tỉnh thành Trung Quốc thời đó. Vốn có niềm đam mê đọc sách, ông thu thập rất nhiều sách sử địa phương nơi mình tại chức, tài liệu về các triều đại và những tác phẩm thơ ca văn học. Quý giá nhất trong bộ sưu tập có lẽ là nhiều bản chép tay và những cuốn sách Fan được bạn bè tặng.

Bên trong Tianyi Pavilion. Ảnh: Pinterest.

Khai mạc Tuần lễ Pháp tại Đà Lạt

Sáng 9/12, tại Khu resort Bình An (hồ Tuyền Lâm, Đà Lạt), Tuần lễ Pháp tại Đà Lạt do Đại sứ quán Pháp và tỉnh Lâm Đồng phối hợp tổ chức đã được khai mạc với nhiều hoạt động văn hóa đầy ý nghĩa.

Ông Jean Noel Poirier - Đại sứ Đặc mệnh toàn quyền Cộng hòa Pháp tại VIệt Nam cho rằng người Pháp rất mong muốn đóng góp nhiều hơn nữa vào sự phát triển của Đà Lạt - Lâm Đồng